院長日記– category –
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自己防衛策
院長日記患者さんからの質問の中で多いのが 『先生の身体の痛みはどのようにして治しているの?』 と聞かれます。 『勿論、自分で治しますよ』とお答えしますが、 まず、痛みを出さないように自己防衛する事が第一です。 『痛くなってからでは、遅い』と患者さんに説明している通り 自分で危ないと思ったら早めに対策を取ります。 今回も、必殺技で只... -
勉強会に参加してきました。
院長日記13日は、福井県へ勉強会に参加してきました。 片道、4時間の道のりですが、何か新しい情報が入る と思うとわくわくしながらの、行きの運転です。 今回は、『そんなポイントで、そんなに変わるの?』って のを教わりました。 実戦型の勉強会ですので 参加者(今回は6人)の身体を使いお試しをして行き効果が あるのか? 実感出来るのか... -
メローカレッジ 講師として
院長日記地元のメロープラザが、オープンして1年。 利用促進活動の一環として、メローカレッジを開講することに。 様々な業種の方に、講師を依頼して実施することになり 私も、参加することになりました。 『ボディケア』 セミナーです。 日時は、11月24日、12月1日、8日(各、木曜日) 昼の部 13:30~ 夜の部 19:00~ 受講料... -
スローランニングの勧め
院長日記久し振りにお昼休みにエコパへウォーキングへ。 しかし、先日あさの番組で『スローランニング』の効果を 聞きウォーキングから、『スローランニング』に変更。 1時間のウォーキングを『スローランニング』に変更したら 凄い効果を実感した。 ①発汗し始める時間が、早い ②息が荒れない ③1時間休む事無く完走できた ④走り終えた後の疲労感... -
無事完走です
院長日記昨日行われた、袋井メロンマラソン。 10km 50歳以上の部に出場した当院の患者さん。 無事完走です。 しかも、昨年のタイムを上回る記録! 1秒縮めるタイムでした。 年齢を重ねると共に記録が 後退する競技ですが、50歳を過ぎての記録更新は 非常に素晴らしい結果でした。 さて、走っての痛みですが、、、。 お見事! 走行中、完... -
ランナー最終調整に
院長日記50歳代男性。 30日開催のメロンマラソン10km出場予定。 ヒザの痛みから全身調整を続けて、走りながら調整をしてきました。 痛みの戻りもほとんど感じられなくなり良かったです。 昨日、最終調整に訪れました。 仕事、ランニングと、動きっぱなしの為に、走る筋肉以外にも疲労が 蓄積してきます。 当院では、日常の生活習慣改善の... -
中学生の故障に思う
院長日記硬式中学野球をしている選手が来院。 週4日の練習で身体が疲労している。 このクラブの考え方は、高校に入学しても 練習に付いていける選手の育成、練習を しているそうです。 最近、中学生の施術をして感じることは 個人差はありますが、成長期の段階での 身体のケアが不十分だと思います。 激しい練習の後の、整理体操やストレッチ不足。 ... -
両手が上がらない
院長日記30歳代の男性。 10月6日の朝に、突然 手に力が入らず 両手を上げる事が出来なくなってしまった。 ご家族より相談がありましたが、電話も持てないようで 様々な原因があると思い病院をお薦めしました。 10月11日に、始めて来院。 病院では原因不明のようです。経過観測をすることに。 MRI、CT、レントゲン、血液検査でも異常は無い... -
お休みのご案内
院長日記袋井祭りの為、お休みさせて頂きます。 10月8日~10日 11日 火曜日より通常営業となります。 宜しくお願いします。 -
大将の腰痛
院長日記63歳 職人の大将が、2年振りに来院。 まだまだ、」現役なので身体も悲鳴を上げている。 あさ、起きると腰が固まり、前屈、後屈で腰に痛みになる。 重量物を持ち、腰曲げを常にしているので身体はカチカチ。 毎度、豪快なので、『痛くてたまらん、何とかしてくりょ!』って 調子で来院するので、毎回、『もっと身体を大切にして!』って 説教...